お腹がぽっこりした感じがずっと続いている!

体重は決して重くにないのに、身体は痩せている
のに、お腹だけがぽっこりしている。

 

こんな方は特に女性に多いのではないでしょうか。

 

このような状態が長引くのは要注意です。

 

お腹がぽっこりした感じがずっと続いているのは、お腸のなかにガスが溜まって
いるからです。

 

こんな人は、常にお腹が圧迫されている感じで、スッキリしない感じを引きずって
いるはずです。

 

このようにお腹の中にガスが溜まってしまうのは、腸内環境が悪化しているからです。

 

食品添加物や脂っこいもの、肉類などが多い食事は、消化不良を起こしがちです。

 

食べたものが体内できちんと消化されないと、いったいどうなるのか知っていますか?

 

未消化の食べ物は、大腸のなかに老廃物として蓄積されるようになり、どんどんと
腐敗し、有毒なガスを発生させるようになるのです。

 

便秘が続くとお腹が張ってくるのは、お腹の中でガスがたくさん発生しているから
なのです。

 

本来であれば、排出されるべきものが、腸内に溜まったままガスを発生させている
のですから、身体へもどんどん悪影響を及ぼしていくことになります。

 

例えば、お腹にガスが溜まった状態が長く続くと代謝機能が低下していきますので、
太りやすく、痩せにくい体質になります。

 

お腹がぽっこりした感じが長く続くようであれば、すぐに食生活などを見直すように
しましょう。

 

そのまま放置しておけば、お腹がスッキリしないばかりか、どんどん太りやすくなり、
他にも肌や健康にも害が出てくる可能性があります。

 

お腹スッキリのためには、消化吸収を助けてくれる酵素食品をたくさん摂ることが
大切です。

 

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  • 2015/02/24 20:31:24