酵素ドリンクで私は便秘が治った!

長年の便秘体質に、半ばあきらめていたのですが、
酵素ドリンクで便秘を治すことが出来ました。

 

雑誌やインターネット、芸能人のブログなどでも
酵素ドリンクを見かけない日はないくらいに流行して
いるので、私もその流行に乗り遅れまいと、興味半分
で試してみることにしたのがきっかけです。

 

私は一人暮らしの会社員で、夜は同僚と外食することも
多く、家では一人なので、どうしても食事に手を抜きがち
でした。

 

野菜や果物などが足りていないな、とは思っていたものの、毎日の仕事に追われて、
適当に食事を済ませることが多い毎日でした。

 

案の定、何日も便が出ない日が続くようになり、お腹もぽっこり。身体もだるくて、
朝から調子も出ない。

 

こんなどんよりした毎日だったのですが、便秘薬はとても怖くて使えませんでした。

 

仕事中にお腹が痛くなるのは、便秘以上に怖いことですから。

 

酵素ドリンクは、野菜や果物などのたくさんの植物エキスが抽出されているもの
なので、栄養が偏りがちな私にはぴったりだと思いました。

 

時間のない朝でも、水で薄めるだけなので、とても簡単です。

 

健康に良いことはこれまで何もしていなかったので、とにかく酵素ドリンクだけは
続けようと頑張りました。

 

すると1ヶ月目くらいからとても自然なお通じが起こるようになったんです。

 

これまでどんなに頑張っても残便感があったのですが、とても自然にすっきり爽快な
感じです。

 

どんより重かった身体もスッキリと軽くなり、頭もクリアになり、とても健康になれた
感じがします。これからも健康のために酵素ドリンクは手放せないですね。


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  • 2015/02/21 21:01:21